Организация работы ГАГУ в условиях предупреждения распространения коронавируса

В условиях предупреждения распространения коронавирусной инфекции COVID-19, во исполнение приказов Министерства науки и высшего образования Российской Федерации №397, №398 от 14 марта 2020 г. Горно-Алтайский государственный университет с 17 марта на основании приказа ректора ГАГУ №62 от 16 марта 2020 г. перевел всех обучающихся на бесконтактную работу с преподавателями в электронной информационно-образовательной среде (ЭИОС).

Посещение корпусов Горно-Алтайского государственного университета обучающимися ограничено. Все интересующие вопросы можно задавать через старост в социальной сети ВКонтакте, заместителей деканов. 

В вузе также работает горячая линия, где можно задать свои вопросы, написав сообщение на сервис Вопросы ректору или позвонив по телефону +7-963-510-6555.

Информация также доступна на сайте Минобрнауки РФ и в Telegram-каналах https://t.me/minobrnaukiofficial/25 и https://t.me/go_university/18.

Все преподаватели и сотрудники университета работают, соблюдая трудовую дисциплину и профилактический режим. Новый формат организации контактной работы обучающихся и преподавателей в ЭИОС не освобождает студентов от обязанностей по добросовестному освоению образовательных программ, в том числе выполнения всех заданий, прохождения текущей, промежуточной и итоговой аттестации. Учебный процесс проводится в соответствии с расписанием занятий (в синхронном или асинхронном режиме) на платформе Moodle через личный кабинет студента или преподавателя.

Для оперативного решения всех вопросов, возникающих у обучающихся при работе с Moodle (утерян логин или пароль, в личном кабинете отсутствует доступ к дисциплине, не осуществляется загрузка выполненного задания и др.), и консультирования преподавателей ведется форум.

По всем возникающим вопросам при наполнении содержания курсов преподавателям также можно обращаться к кафедральным координаторам  системы Moodle:

• ЕГФ Кафедра географии и природопользования - Каранин А.В.
• ЕГФ Кафедра биологии и химии - Кайзер М.И.
• ИФФ Кафедра истории и археологии - Куликов Ф.И.
• ИФФ Кафедра русского языка и литературы - Баданова Т.А.
• ИФФ Кафедра иностранных языков и методики преподавания - Кириченко Е.А.
• ФАТ Кафедра алтайской филологии и востоковедения - Дедина М.С.
• ППФ Кафедра педагогики, психологии и социальной работы - Благовская Е.В.
• ППФ Кафедра физического воспитания и спорта, физиологии и безопасности жизнедеятельности - Попов И.Н.
• ЭЮФ Кафедра экономики, туризма и прикладной информатики - Янковская К.Г.
• ЭЮФ Кафедра права, философии и социологии - Зубенко Ю.С.
• ФМИТИ Кафедра агротехнологий и ветеринарной медицины - Шатрубова Е.В.
• ФМИТИ Кафедра математики, физики и информатики - Кайгородов Е.В.
• АК Цикловая комиссия ветеринарии и кинологии - Алексеева Н.Г.
• АК Цикловая комиссия агрономии и технических специальностей - Сметанникова О.В., Попова О.А.

В ГАГУ работает Центр социально-психологической помощи (ЦСПП), адрес электронной почты ovr@gasu.ru, группа ВКонтакте.

Помните о том, что рядом с вами родители, бабушки и дедушки, одинокие и престарелые люди, наиболее уязвимые в ситуации эпидемии коронавирусной инфекции COVID-19, им может понадобиться ваша помощь. Стать волонтером на это время вам помогут сотрудники Волонтерского центра и Управления по воспитательной работе ГАГУ.

Рекомендации Центра социально-психологической помощи

Психоэмоциональное состояние человека – одна из составляющих его здоровья. И хотя кажется, что во время эпидемии и нагнетаемой паники многое невозможно контролировать, каждый способен сделать выбор в пользу своего эмоционального здоровья.

1. Создайте вокруг себя порядок (красоту и гармонию). Лучше просыпаться в то время, как вы привыкли; все задания делать в первой половине дня. Выполняйте рутинные дела, общайтесь с семьей и друзьями, хорошо питайтесь и оставайтесь активными, полноценно отдыхайте, занимайтесь делами, которые приносят вам удовольствие.
2. Избегайте ненужной информации. Используйте надежные, проверенные источники информации, не поддавайтесь паническим звонкам близких и знакомых. Если вы замечаете, что чрезмерно поглощены последними сообщениями об эпидемии, навязчиво проверяете новостную ленту и чувствуете подавленность, нужно сделать перерыв и установить для себя ограничения (просматривать новости в установленное время и один раз в день).
3. Сформируйте приятный круг общения в социальных сетях.
4. Делитесь достоверной и полезной информацией, которую находите, с другими людьми. Это может уменьшить тревожность окружающих и реально помочь им.
5. Заботьтесь о себе, своей семье. У вас есть время побыть вместе, вспомнить приятные события и запланировать новые.
6. Займитесь любимыми делами, слушайте приятную музыку. Выделите время для своего хобби, которое забросили или найдите новое. Ищите то, что доставляет вам положительные эмоции, радость. Все эти занятия повышают уровень эндорфинов – гормонов, помогающих справиться со стрессом.
7. Будьте активны, займитесь физическими упражнениями. При этом вы не только укрепите мышцы, но получите заряд энергии и хорошее настроение. Но не забывайте про полноценный сон, который занимает 7- 8 часов. Выспитесь, наберитесь сил.
8. Обратите внимание на свой рацион. Внесите в него продукты, содержащие витамины В и С, цинк и магний. Они содержатся в бананах, шоколаде, цитрусовых, орехах. Есть возможность посидеть на приятной диете.